Ицхак Пинтосевич

 

Сталкивались ли вы когда-нибудь с ситуацией, когда вам действительно необходимо сделать некоторые изменения, но вы никак не можете их сделать?  Смотрели ли вы когда-нибудь  с завистью на тех, кто проходит  через трансформацию, которые позволяют им достичь своих целей, и недоумевали, - почему они в состоянии это сделать, и вы нет? В этой статье мы поделимся основными составляющими  формулы реальных изменений,  которую вы  сможете применить в своей собственной жизни.  

Ричард  Бекхард был одним из основателей организационного развития как научно-прикладной дисциплины. Работая с Дэвидом Глейчером, они разработали формулу изменений, чтобы описать условия, при которых изменения могут произойти в организации. Это также применимо и  к изменениям в личной жизни.

 Вот она, эта формула изменений: 
 Н х В х ПШ > СИ

Эта формула показывает, что для реального изменения мышления, или изменений в семье, организации, стране и так далее, должны присутствовать  три важных элемента:
Н - Недовольства текущим состоянием или положением дел. (Чтобы применить  эту формулу к себе, вы можете подумать об этом как о разнице между текущим  состоянием (ситуацией) и желаемым состоянием (о потенциальной ситуации, которую  вы хотите), и подумать также о вашей внутренней потребности в этих переменах.) 

В -  это Видение желаемого будущего состояния, которое является возможным. (Вы можете также связать  В с ценностями, на которых основывается ваше видение.) 

ПШ -  это первые Позитивные Шаги в направлении вашего Видения и готовность их сделать. 

Для того, чтобы изменения действительно произошли, необходимо чтобы производное  всех трёх компонентов  было больше, чем СИ -  текущее Сопротивление Изменениям. Сопротивление изменениям/переменам нормальная эмоциональная реакция мозга. Эмоциональный мозг твердит нам, что всё лучше оставить таким, каким оно есть. Аргументы он может черпать и в нашем личном опыте, и в социальном наследии, и из многих других источников.

Каждый из трех компонентов, Недовольство (Н), Видения (В), или Первые Шаги (ПШ), могут быть сильными сами по себе и начать движение к изменению, но устойчивое изменение может быть затруднено. Самый большой и стабильный стимул к изменениям возникает  тогда, когда все три элемента поддерживают друг друга! В соответствии с формулой Бекхарда, чтобы преодолеть сопротивление переменам, должны присутствовать, хотя бы в какой-то степени, все три фактора. Если у вас возникли проблемы с необходимыми изменениями, первое, что нужно сделать, это выяснить, какой из элементов находится на низком уровне. Чтобы преодолеть сопротивление переменам, следует в себе развивать следующее: 

1.  Осознание важности выхода за рамки нынешней неудовлетворительной ситуации. 
2.  Основанное на ценностях,  четкое и убедительное Видение  того, что возможно при совершении изменений.
3. Четкие и решительные первые шаги, которые вы намереваетесь сделать. 

Один из лучших способов поддержки своих изменений это нахождение коуча, который сфокусирован на сильные решения, поскольку он или она могут помочь вам двигаться мимо вашего сопротивления, работая непосредственно с самими переменами. Хороший коуч понимает и использует надежную основу для пути, вначале  поддерживая изучение макро-видения (целей и результатов,  которые человек ставит перед собой в общем), а затем фокусируется на микро-видении, которое включает в себя первые шаги на пути к действию. Искусство трансформационного разговора начинается с задавания открытых вопросов, которые направляют всё внимание человека  к самой важной цели и видению. 
  
Теперь, когда вы узнали формулу  изменений, посмотрите, где в вашей жизни вы хотели бы произвести изменения. Каких элементов вполне достаточно?  Каких элементов не хватает? Возможно, вы уже находитесь на пороге преодоления СИ (сопротивления изменениям)? Как могла бы измениться ваша жизнь с этими новыми переменами? 
  Удачи и Успеха вам!

 

Отец занимается триатлоном: сначала плавание, потом велосипед и бег. У него есть парализованный сын, который не имеет возможности хорошо управлять конечностями, но научился писать на клавиатуре. 

Привет всем успешным! Я участница тренинга "Это победа" и хочу поделиться с вами своими продвижениями к цели! С началом тренинга в моей жизни многое поменялось! В бизнесе я начала проявлять себя более настойчиво ( из поставленной цели-продажи продукции на 22000грн. я уже сделала 7958грн., и это практически за полмесяца - таких результатов у меня еще никогда не било! при этом мой доход составил 3183грн); я начала встречать и общаться с людьми, которых раньше боялась и в жизни бы не заговорила; стала более уверенной в себе; научилась организовывать свой рабочий день (благодарю за помощь моего коуча Татьяну Старокожко)и благодаря этой иновационной системе Ицхака - научилась работать в соцсетях и просто влюбилась в компьютер и интернет по-новому! Огромная благодарность Ицхаку и его команде! Вы большие молодцы!!!

Так как в Торе (Библии) день начинается с вечера – то и я начну с вечера. Интересно, что «вечер» на иврите  - это «смешанно», а «утро» - это «ясно». Так происходит в жизни. Вечером в голове полный хаос и перегруз информацией.

Вчера прошел он-лайн МЕГА мастер-класс «Достигать цели за 49 дней!». Практически 2000 человек зарегистрировались на участие, но некоторые не смогли зайти, подключиться или отключиться))) от других не важных дел. Так как наша Миссия помогать, то мы выкладываем запись вебинара и теперь КАЖДЫЙ сможет его посмотреть и даже переслать ссылку друзьям! Заботьтесь о своем окружении – это ВСЕГДА ВОЗВРАЩАЕТСЯ.

Википедия:

Ни́к Ву́йчич (англ. Nick Vujicic; 4 декабря 1982, Брисбен, Австралия). Родился с редким заболеванием — у него не было всех четырех конечностей. Ник сильно переживал по этому поводу в детстве, но потом научился жить со своим недостатком и стал делиться своим опытом с окружающим.

Каждая неудача (отрицательный результат от действия) – ты ждал «Да», а получилось «Нет» -  ставит нас перед выбором. Есть вариант отказаться  и есть вариант продолжать. С каждым следующим «Нет», страх следующей «неудачи» все больше и больше тормозит человека.

Я расскажу историю, которая произошла со мной в 2006 году.  Меня познакомили с одним украинским политиком и миллионером, который хотел стать миллиардером и еще более известным политиком. Как говорил Царь Соломон 2900 лет назад:  «Есть у человека 100 – он хочет 200. Есть у него 200, он хочет 400». 

Когда есть цель или как минимум желание что-то получить, необходимо сделать несколько сот шагов, чтобы достигнуть желаемого.